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普贤菩萨真(🐄)(zhēn )言的具体内容是：“嗡 嗡 嗡(wēng ) 南 娑 婆 婆 訶(🍣)”，这是(🏣)梵文的音译(yì )，也可以(yǐ )用(♉)汉字写作“唵 唵 唵 南(🎖) 娑(🦍) 婆 婆 訶”。这个真(zhēn )言的(🙅)念诵需(🤷)要(yào )用到腹式(🧔)呼吸法，通过深呼吸和专(💍)注的念诵(sòng )，将心神集中在(zài )真言(yán )上，以此(🐡)达(⏱)到净化心(😻)灵、开启智慧(😹)的(⭕)目的。

“千寻是个(🎐)平常的女孩(há(➖)i )子。她(tā )不(🥕)是一个会(😙)飞的(👿)或者有超能力的人(rén )，她随(📂)处可(🤳)见。